風邪からの学び

// 約2週間、風邪で苦しみました。 現在は体調も徐々に戻ってきました(残すはヘルペスのみ。ですが、これがやっかい。栄養補給の妨げになっています) 本当にここまで体調を崩すのは初めてでガッカリです。 今回の風邪で学んだことをエントリーとして、備忘録にします。 普段から風邪を引かない身体作りをする 今回、風邪…